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蛋白质矫正是近年来很受欢迎的烫发模式。感觉和直发差不多,但是被认为会伤害发质。但是,很多人在选择蛋白质矫正方面感到后悔。由于蛋白质矫正效果比直发的维持时间短,而且并不是所有的发质都适合蛋白质矫正,因此一些发质较...
燕窝是生活中常见的滋养强壮食物,起到很好的效果和作用,适量食用对身体有一定的益处,很多人经常吃燕窝。燕窝吃法比较多,多煮着吃,但也可以蒸着吃,蒸着吃也有营养。燕窝可以蒸着吃吗可以。燕窝是常见的滋养强壮产...
胸肌总是不饱满,有没有健身大佬给我一点建议?胸肌不充实。要看你是什么原因,请先找正确的原因。第一,你的训练行为可能完全不标准化。很多不标准化的原因是你可能是个圆肩膀的人。胸部肌肉太强,背部肌肉太弱,练习...
蛋白矫正结束后,不能马上洗头或绑头发。蛋白矫正和伸直一样,需要定型后再洗头,为了保持更好的效果,建议蛋白矫正结束后48小时内不要洗头哦。蛋白矫正完一天能绑头发不接受蛋白质矫正不能在短时间内扎头发。如果头发不...
蛋白粉应该什么时候吃怎么吃一次多少量?蛋白粉作为一种非常方便、相对便宜的蛋白质来源受到健身人群的喜爱。很多健身朋友通过吃蛋白粉来补充蛋白质,但一些健身经验较浅的人对蛋白粉了解不够,吃蛋白粉时存在很多误解...