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我相信参加过球类比赛的人,都像打篮球或羽毛球的人一样扭伤过脚踝。扭伤后,脚踝会肿胀,疼痛,不能行走。那么,打球后脚踝扭伤肿了怎么办?停止运动打球时发生脚踝扭伤,一定要及时停止运动,休息,重复使用受伤部位用力...
打篮球可以说是很多人喜欢的运动,但在激烈的篮球运动中,大多数人可能都经历过脚踝扭伤。那么,怎样才能尽快处理呢?停止运动如果在打篮球的过程中发生脚踝扭伤,请立即停止运动,休息一下,避免再次使用受伤的部位,使扭...