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身体体质极差,如何提高身体体质?中医将身体体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特质9种类型,了解自己属于哪个体质,有助于更好地了解疾病的预防、养生保健和健康管理。平静...