「乳汁淤积硬块怎么办」乳房乳汁淤积有硬块怎么让它消失
许多母亲在生完孩子后会选择母乳喂养，这时发现乳汁堆积硬块，疼痛强烈的问题。我该怎么办呢？
乳汁淤积硬块的原因
乳汁由脑垂体泌乳素掌管。怀孕期间，激素雌激素和孕酮促进乳腺和乳房发育，使乳房更加丰满，为产后哺乳做准备。产后雌激素和孕酮迅速消退，通过垂体前叶分泌的泌乳激素刺激乳汁分泌。婴儿吸入会进一步刺激催产素的产生，提高乳汁分泌量，婴儿哭声和饥饿的时间也会与母亲的内分泌系统相互影响。
从中医角度看，胃经循环穿透乳房表示“乳房属于胃”，足厥阴肝经上行胸肿，绕乳头行走表示“乳头属于肝”。因此，乳汁和经络肝经与胃经有关，乳腺分泌乳汁的多少与母亲的精神状态密切相关。肝经与女性情绪内分泌有关，过度紧张、忧虑、悲伤、愤怒或恐慌可能会影响催产素和泌乳激素的分泌，导致乳汁减少。另外，母亲是否摄取了适量的营养，是否有充足的睡眠和休息，也会影响乳汁的分泌量。这和胃经有关。因为胃经掌管消化和人体的能量系统。
乳汁淤积硬块不要硬揉
母乳喂养对宝宝总是有说不完的好处，但哺乳并不是一件容易的事。乳汁堵塞导致乳房肿块、乳腺炎是哺乳母亲恐惧的梦靥。疼痛可能比分娩更痛，适当处理有助于缓解症状。首先，不要强行揉搓乳房硬块。乳房受到过度压迫，乳房组织可能受伤引起乳腺炎。或者，过度压迫乳房而损伤组织。乳房肿胀的话，会被乳房组织压得乳管变小。如果强行压迫，反而难以挤出奶水。另外，即使强行压迫，由于组织受到损伤，下次乳房膨胀时，也容易反复挤奶。此外，由于胸部有很多血管和水肿的液体，热敷会使血管扩张，导致乳腺不通畅，胸部更容易膨胀。
乳汁淤积硬块怎么办
按摩
乳房有肿块或疼痛时，最正确的方法如下。
1.用毛巾包裹冰块后敷上冰块10-15分钟左右，可以有效减轻胀痛。敷冰的时候也请注意冰的温度。基本上，如果是自己能接受的冷漠，请放心地敷上冰。绝对不能冻伤。因此，涂抹时间以15分钟为限，请勿将冰块直接涂抹在乳头上。冰块可能刺激乳头，加重胸部疼痛。
2.敷冰后洗热水澡，促进乳房血液循环，消除乳腺积水。3.马上亲吻宝宝，一边亲吻宝宝一边按压乳房周围，慢慢向肿块施压轻轻揉搓。按摩处从接近乳头的地方逐渐展开到乳房外周，持续20分钟，用冰敷后洗热水澡。重复上述三个步骤，肿块逐渐变软消失。不接吻时，可用转速最小的挤奶器代替。一边按压一边像按摩一样软化硬块。
平时要保持乳腺畅通，另一半建议协助按摩，让妈妈放松。可以涂精油，用双手手掌或指尖按压按摩后脑勺，从发际到脊椎两侧，再沿着肩胛骨周围，特别是天宗或周边穴位。平时适量补充卵磷脂，目的是防止肿块。掌握定时挤奶的规律，避免在乳房膨胀之前挤奶，容易得乳腺炎，长期奶量可能会减少。
退奶
如果真的会导致乳腺炎或者乳汁自然减少，请考虑停止哺乳。退乳是不得已的决定之一，打退乳针、吃退乳药，胸部可能会比以前小。另一方面，中药退乳的好处是胸部缩小率不太明显，西药没有身体不适的副作用。除中药解乳效果差外，建议母亲西药退乳。
断奶采用先从日常饮食开始，先减少食物水分和平时饮水量，再逐渐停止哺乳的方式。母亲每2天减少哺乳次数，依次减少产生泌乳激素和催产素的分泌，有助于断奶。这个时候，我会吃很多脱牛奶的食物，比如韭菜、花椰菜、大麦茶、人参茶、咖啡、萝卜等等。
然后，炒麦芽去奶。炒麦芽具有双向作用，少量开胃，帮助消化吸收增加气血生成，促进乳汁分泌，长期使用可消气散血。中药如果能破气吃药，可以作为退奶药，但炒麦芽是最安全的。常用中药用于大量麦芽从牛奶中去除，用量150g约4两，枳壳5分钱加1000CC水可倾倒的饮食宜清淡，不吃辛辣刺激性、高蛋白、高热量，避免开发奶食。虽然也有血气方刚的母亲，但光喝麦芽茶没有效果，需要配合其他中药处理。
发布于 2022-05-03 11:05:34
